Category: עיסוי שוודי

כיצד מתבצע העיסוי השוודי?

המטופל שוכב בחדר הטיפול ללא בגדים, על מיטת עיסוי מוגבהת עם מגבת על פניו וסדין קל על גבו.
הטיפול מתבצע באווירה נעימה ונינוחה, בחדר עם אורות מעומעמים. בתחילת הטיפול, מתחיל המטפל בתנועות עיסוי עדינות.
הטיפול האלטרנטיבי יתחיל בד”כ עם עיסוי באזור הבטן, ולאחר מכן יבצע המטפל תנועות ארוכות בדומה להעברת מברשת לאזורי הגב, הזרועות, הגב התחתון והרגליים.
באמצע הטיפול המטפל האלטרנטיבי ישאל את המטופל על האזורים בהם הוא חש כאב, כדי שיוכל להתמקד בהם.
בניגוד לעיסויים אחרים כמו שיאצו או עיסוי רקמות עמוק המפעילים לחצים חזקים, העיסוי השוודי פועל באמצעות תנועות עדינות יותר.

מה ההבדל בין עיסוי שוודי לעיסויים אחרים?

העיסוי השוודי משמש בעיקר לשחרור לחצים, שחרור והנאה. שיטה זו שמה דגש על כל ההבטים הפסיכולוגיים העמוקים אצל המטופל, ולכן בטיפול האלטרנטיבי בוחרים המטפלים ליצור בקליניקה אווירה נעימה ונינוחה, הכוללת ריחות טובים, מוזיקה מרגיעה, תאורה מעומעמת ועוד.
כל אלו, יחס עם העיסוי הממוקד, תורמים לשחרור הלחצים והרגיעה, ולא רק העיסוי עצמו.
כל זאת בשונה מעיסויים בשיטות אחרות, שמתאימים בעיקר לשיכוך כאבים ובעיות אורתופדיות ורפואיות.

למי מתאים העיסוי?

המיוחד בעיסוי השוודי הקלאסי הוא אלמנט הכיף. אין פה אלמנט של לחצים חזקים כמו בשיטות עיסוי אחרות, אלא 100% הנאה ושחרור.
לכן, העיסוי השוודי מתאים לכל אדם באשר הוא (אפילו לתינוקות!), גם אם הוא לא סובל מבעיה רפואית מיוחדת, ופשוט היה לו שבוע קשה במיוחד בעבודה.
לאלו מאיתנו שלא מבצעים באופן סדיר פעילות גופנית, העיסוי אף מתאים יותר, שכן הוא ממריץ את מחזור הדם ומעניק אנרגיה לגוף.