OCD היא הפרעה טורדנית כפייתית, אחת מהנפוצות ביותר בעולם, המלווה במחשבות חוזרות ונשנות, מטרידות שמעוררות חרדה, מגבילות בתפקוד וגורמות לעיתים לבצע כל מיני טקסים על מנת לנטרל את המחשבות הטורדניות. OCD הוא קיצור לראשי תיבות Obsessive Compulsive Disorder, ההפרעה יכולה להופיע במגוון צורות, ובדרגות חומרה משתנות.
באמצעות טיפול רגשי ייעודי, לרוב בשיטת CBT, ניתן לטפל בתופעה מהשורש ולהתגבר עליה לחלוטין.
OCD – כיצד זה בא לידי ביטוי?
מי שיש לו הפרעת OCD, יכול לסבול למשל ממחשבות טורדניות בעלות אופי תוקפני, שיכולות לעורר בו חרדות, פחדים ופוביות . ברוב המקרים מדובר באדם שאינו אלים, אין לו כוונות אלימות, והמחשבות על עצמו מתנהג באלימות, חוזרות ונשנות, ומעוררות בו חרדות.
דוגמא נוספת להפרעת OCD קלאסית, היא החשש להידבק במחלות, וכתוצאה מכך לא לגעת בחפצים שאנשים נוגעים בהם, לא להסתובב במקומות ציבוריים, בגלל החשש שמא יהיה צורך להשתמש בשירותים.
OCD יכול לבוא לידי ביטוי במגוון דרכים נוספות:
- הצורך לספור שוב ושוב כל דבר
- לבצע פעולות בדרכים מסוימות בדווקא
- מחשבות טורדניות המקשות על הפעילות היומיומית
- סידור הבית בצורה מסוימת
- ועוד ועוד
תסמינים נפוצים ל-OCD
התסמינים שבין היתר אפשר לזהות כאשר אדם סובל מההפרעה, יהיו בין היתר:
- מחשבות שנתקעות בראש ואינן חלק מהלך הרוח הרגיל של החושב אותן, ביניהן מחשבות שמעוררות חרדה.
- צורך לספור דברים
- צורך לאגור דברים
- צורך לנקות באופן קיצוני
- צורך לחזור על פעולות
לעיתים יכול להיות תסמין או שניים שלא פוגעים בסביבה, אז לא בטוח שמדובר בהפרעה. ההפרעה באה לידי ביטוי כאשר היא גורמת לסבל ממש או ממש מגבילה את האדם הסובל ממנה ואת האנשים הקרובים לו.
OCD – כיצד ניתן לטפל בהפרעה?
את ההפרעה הזו יכול לאבחן פסיכיאטר, והוא גם יכול לתת טיפול תרופתי על מנת להשיב את האיזון. ניתן לטפל בהפרעה הזו גם באמצעות שיטות פסיכולוגיות שונות, ביניהן שיטת CBT, טיפול קוגניטיבי התנהגותי באמצעות מטפל הוליסטי מוסמך. שיטה זו בונה את האמון של המטפל באופן הדרגתי, על מנת להיפרד מכל ההרגלים שמגבילים אותו. לפעמים הטיפול הטוב ביותר משלב גם תרופות וגם טיפול פסיכולוגי. בחלק גדול מהמקרים, מטופלים משפרים את חייהם מאוד באמצעות טיפול תרופתי ופסיכולוגי גם יחד.
OCD – גורמים ביולוגיים
עד היום לא נמצא גן שאחראי באופן בלעדי על התופעה, כך שלא ברור עד כמה מדובר בהפרעה תורשתית. חלק מהמחקרים כן מראים שייתכן שהבסיס להפרעה הוא ביולוגי, ושלאנשים שמתמודדים עם התופעה, יש בעיה בקשר בין האיזור הקדמי של המוח, לאיזורים עומקים יותר של הומח. המבנים האלו במוח משתמשים בחומר כימי, סרוטונין, שמסייע להעביר מסרים מאיזור לאיזור. מחסור בחומר הכימי סרוטונין, יכול לגרום לסימפטומים המצביעים על OCD. התרופות המוצעות בעצם מאריכות את זמן ההשפעה של הסרוטונין.
